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#51. 무엇이든 쉽게 기억하는 법(How to Remember Just About Anything)

6월 8, 2016년 23:36
 
 

무엇이든 쉽게 기억하는 법

 

기억력​의 현실:

 

분명 아는 내용이지만 기억해낼 수 없다.

 

기억력을 방해하는 뭔가가 있다.

 

쉽게 잊어 버리게 된다.

 

기억했던 내용이 곧 잊혀지곤 한다.

 

 

기억력 증진을 위한 제언 

 

현재에 충실하라.

 

산만한 요소를 최소화하라.

 

한번에 한가지씩만 집중하라.

 

기억하려고 노력하라.

 

잔상을 만들도록 시각화하라.

 
 

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