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균형 잡힌 삶을 살아라


  수 겸 작곡가인 닐 세다카는 브루클린에 두 명의 친구가 있었다. 그들은 젊은 부부인데, 인생 에 대해 큰 야심을 가지고 있으면서도 동시에 즐거운 시간을 보낼 줄도 알고 있었다. 시간이 흐르면서, 이들은 경력 면에서도 엄청난 성공을 거두었다. 그러나 이들은 그 사이에 무언가를 잃어버렸다.
  

  
  것은 그들이 한때 알고 있던 균형 잡힌 삶이었다. 세다카는 이 친구들에 관해 곡을 썼는데, 이 노래가 대 히트를 쳤다. 이 곡이 바로 <가난한 시절>이다. "그들은 출세하려고 노력했지요."라며 세다카는 회상한다. "성공과 돈 말입니다. 그러나 마침내 그들이 이것을 성취하자, 그들은 막 함께 시작했던 시간, 가난한 옛 동네에서 살던 시간, 함께 인생을 설계하던 시간을 그리워하고 있다는 사실을 깨달았습니다. ‘500만 달러짜리 집에서 살았으면’ 하고 늘 꿈꾸다가, 마침내 소망을 이루어 이사를 하고 몇 개월이 지나고 나면, ‘겨우 이거였나? 바로 이것이었던가?’라고 말하게 되는 것과 같죠. 함께 했던 옛날이 그리워지는 것입니다."물질적인 성공이 잘못된 것은 전혀 없다. 그러나 그것만으로는 행복한 삶을 영위하기에 충분하지 않다.
  

  
  떻게 균형 잡힌 삶을 시작할 수 있을까?
  
  첫 단계는 태도를 바꾸는 것이다. 가족, 운동 또는 휴가를 위한 시간을 낭비하는 시간으로 생각하는 태도를 버려야 한다. 성공한 사람들은 종종 휴가에 대하여 변명할 필요가 있다고 느낀다. 이러한 생각을 지우도록 하라. 휴식은 떳떳하지 않은 단어가 아니다.
  이는 다음 단계로 이끈다. 여가 활동을 위해 시간을 내야 한다. 우리들 대부분은 너무 많은 일을하고 있다. 이제 우선순위를 재평가할 시기이다. 업무를 계획하는 것과 마찬가지로 휴식을 계획 하는 데도 전념하라. 세 번째 단계는 시행하는 것이다. 무언가를 하라. 일과 상관 없는 활동에 참가하라. 그렇게 하면, 더 행복하고 더 건강해지고 더욱 집중할 수 있게 되어, 결국 더 나은 훌륭한 리더가 된다.
  
  높은 업무 성과를 지속하려면 일과 휴식의 균형을 맞추어야 한다.
 

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